때 아닌 ‘겨울비’에 울적해진 기분…어떻게 극복할까?

     조명 밝게 유지해야…실내 활동량 늘리는 것도 중요 ..

시사저널

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 추우니까 사우나 간다고? '이 질환' 있으면 주의

     갑상선기능항진증, 당뇨병, 하지정맥류, 심장질환 등이 있으면 이용을 자제하는 게 좋아 ..

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 “총 음주량보다는 ‘폭음’이 간경변 주범?”…어떻게?(연구)

     알코올 소비량보다는 폭음과 같은 알코올 소비 패턴이 알코올성 간경변(ARC)에 훨씬 더 큰 영향 ..

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 골다공증약 복용할 때 '물' 많이 마셔야 하는 이유

     골다공증 치료제는 종류가 다양한 만큼, 부작용도 다양해 주의사항도 많아 ..

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 '이 자세'로 밥 먹기, 섭취량 줄여 다이어트 돕는다

     저녁에 몰아서 밥 먹고, 자다가 자주 깨면 의심 ..

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 아침 거르고 저녁엔 폭식? ‘○○ 증후군’ 의심해야

     목뼈가 변형된 상태에서 계속 안 좋은 자세를 유지할 경우 ‘버섯증후군’으로도 이어질 수 ..

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 딸꾹질 계속 안 멈출 때는 ‘이 물’ 마셔보세요

     차가운 물을 빨리 마시면 미주신경이 담당하는 식도가 자극받아 딸꾹질이 멈춰 ..

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 소아암 생존자, 혈당 관리에 신경 써야 하는 이유(연구)

     소아암 생존자는 당뇨병 전 단계 위험이 크고, 이로 인한 심장 및 신장 질환 발병 위험이 높다는 연구 결과 ..

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 과도한 ‘건강염려증’, 사망 부른다… 왜?(연구)

     건강염려증이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 모든 원인으로 인한 사망 위험이 84% 더 높아 ..

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