하루종일 얼어있는 몸…겨울 체온 유지·상승 시키는 법 3

     체온 높이는 건 근육…근력 운동 및 단백질 섭취 중요 ..

시사저널

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 뚱뚱해진 남성들… 절반이 비만 상태, 고혈압 큰폭 증가

     아침 거르고 지방은 많이 먹어 ..

헬스조선

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 해 짧은 겨울 비타민D 더 부족한데...‘이것’으로 채워볼까?

     우유 한 컵(200g) 기준 약 5㎍의 비타민 D가 들어 있어 ..

코 메디닷컴

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 살빼려 다이어트 음료만 마셨더니...어느새 지방간?(연구)

     인공감미료가 문제...오히려 체중 늘고 간 질환은 물론 당뇨 등 위험 높여 ..

코 메디닷컴

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 "망막 검사로 신장 건강 추적 가능"(연구)

     만성 신장병 환자는 망막 내벽의 두께가 얇다는 사실이 밝혀져 ..

연합뉴스

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 잘 먹고, 웃고 즐기며 치매를 물리치는 방법들

     악기 연주나 노래 부르기는 치매를 예방하는 데 도움이 되는 취미 활동 ..

코 메디닷컴

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 독감약 먹어도 열날 때, 해열제 먹어도 될까?

     독감약 복용 후 해열제 추가 복용해도 돼 ..

헬스조선

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 1인 가구 1000만 시대… 혼자 있을 때 심장 멈추면, 대처법 있나?

     심근경색으로 인한 흉통은 대개 한 번도 경험해보지 못 했던 강도로 찾아와 ..

헬스조선

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 과음 후 울렁울렁… 숙취 없이 ‘술 빨리 깨는’ 방법 7

     꿀에 풍부한 과당은 알코올 분해에도 좋고, 숙취로 떨어진 혈당 회복과 기력 회복에도 효과 ..

코 메디닷컴

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