겨울 추위 본격화...한랭질환 조심해야 할 사람은?

     체온 유지에 취약한 고령자와 어린이는 더욱 주의가 필요 ..

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 심혈관질환 80%...생활 습관으로 막는다, 어떻게?

     매일 조금씩이라도 운동하기 ..

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 단백질 부족하면 몸에 ‘이런 증상’ 나타나

     단백질은 우리 몸의 주요 에너지원으로, 부족하면 근육 약화, 근육량 감소, 관절 약화를 유발 ..

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 아침 ‘이 동작’ 5초만 해줘도… 묵은 변 나온다

     기지개 자세는 변비에 좋아 ..

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 "뭐? 내 고환이 꼬였다고?"…안 풀면 고환이 죽는다, 무슨 병?

     음낭의 부종 고환꼬임...복부통증, 매스꺼움 등 증상 나타나면 바로 병원으로 ..

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 남성 소변 자세, 앉아서 vs 서서… 뭐가 더 좋을까?

     남성의 요도 길이와 모양을 따져보면 서서 소변을 보는 게 더 좋아 ..

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 허리 아플 때 딱딱한 바닥에서 자면 좋다?

     너무 딱딱한 바닥에서 잠을 자면 특정 부위가 과도하게 눌리고 허리 주변의 근육이 긴장돼 통증이 더 심해질 수 ..

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 요즘도 '얼죽아' 고집하고 있다면… 건강 이상 신호일 수도

     겨울에도 찬 음료를 고집한다면 만성 스트레스, 철분 결핍성 빈혈, 이식증을 의심해야 ..

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 똑같은 살인데… '어디' 찌는 게 더 위험할까?

     복부에 지방이 많은 사람은 장기 사이에 존재하는 내장 지방도 많을 가능성 ..

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