"통증 엄청나" 대상포진 8월에 최다 발병 원인은?

     실내외 온도가 차이나면 면역력이 떨어지기 쉬워 ..

코 메디닷컴

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 라면-짬뽕, 면 먹을 때 최악의 습관 vs 좋은 음식은?

     채소 반찬 꼭 곁들여야... 탄수화물 흡수 늦춰 혈당 낮게, 중성지방 감소 ..

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 “왜 저래” 소리 듣더라도...크게 읽어야 오래 기억(연구)

     소리 내 읽어야 뇌에 저장 잘 돼 ..

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 과일의 과유불급 ‘적당히’ 먹어야 건강합니다

     나에게 필요한 만큼만 섭취하기(하루 100~200g) ..

헬스조선

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 앞으로 관절염 환자 10억명...이유가 뭘까?(연구)

     인구 증가, 고령화, 비만 등이 원인 ..

코 메디닷컴

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 스트레스 확 풀어주는...뜻밖의 취미활동?

     실제로 심박수 낮춰주는 뜨개질, 낚시, 블로깅, 캘리그래피 등...스트레스 완화 효과 크다 ..

코 메디닷컴

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 상체는 말랐는데, 하체는 통통… 다리 살 안 빠지는 이유

     하체에는 지방 분해 억제 효소인 알파-2 수용체가 많아 상체에 비해 살이 잘 빠지지 않아 ..

헬스조선

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 생각보다 적네? 건강 지키려면 최소 '이만큼'은 걸어야(연구)

     걷기의 운동 효과가 2337보부터 나타난다는 연구 ..

헰스조선

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 다시 내리는 비…우울·무력감 떨쳐내려면?

     수면 패턴은 유지해야…‘기상시간 준수’ 가장 중요 ..

시사저널

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