때론 암보다 무서운 고관절 골절… 규칙적 운동이 필수인 이유

     욕창, 폐렴, 심장질환 등 합병증 ..

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 배에서 꼬르륵할 때 O분만 참아보세요… 가짜 배고픔 사라져요

     심리적 배고픔은 우울한 감정, 스트레스 등이 원인 ..

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 당뇨, 합병증 피하려면 담배 얼마나 줄여야?(연구)

     담배를 완전히 끊어야 한다는 결론 ..

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 여름 불면증까지 초래하는 어깨 통증...'석회화 건염' 타파 위한 운동법

     석회가 생성되는 초기에는 별다른 통증 없이 무거운 느낌 ..

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 담배 안 피운다고 안심?...흡연만큼 해로운 '이런 습관들'

     잠 부족, 오래 앉아 있기 등 ..

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 주3회 가볍게 석 달만 운동해도...노인 뇌 건강↑(연구)

     뇌 기능의 네트워크를 강화해 두뇌를 훨씬 더 효율적으로 활용할 수 있게 해주는 것으로 분석 ..

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 생존율 높은 남성 위암 환자, 의외의 특징 2가지

     비만하고 잠을 충분히 잔 남성 위암 환자는 예후가 좋아 ..

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 소변 습관적으로 참는 사람… '이 병' 잘 걸려

     세균 번식 늘어나며 방광염 위험 커져 ..

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 시원한 ‘탄산음료’ 자주 찾다 건강 망친다?

     탄산음료를 즐겨 마시는 사람은 2형 당뇨병에 걸릴 위험이 80%나 증가한다는 연구결과 ..

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