중요한 결정은 하루 중 ‘이때’ 내리세요

     중요한 결정은 밤보다 아침에 내리는 것이 좋아 ..

헬스조선

기사보기

 된장 오래 먹었더니.. 암 예방 효과 vs 암 위험 증가 왜?

     이소플라본, 유방암-대장암 예방에 기여.. 짠 성분이 문제 ..

코 메디닷컴

기사보기

 활력 100세를 위해, 단백질로 근육 '꽉' 잡아라

     단백질 섭취, 근육 감소와 면역향상에 도움 ..

헬스조선

기사보기

 참고 넘어가면 안 되는 두통 종류 5

     통증 극심하거나, 열이 나면 ..

코 메디닷컴

기사보기

 체지방 잘 빠지게 한다는 ‘공복 유산소’… '이런 사람' 하면 안 돼

     근육을 키우려는 사람, 당뇨병 환자 등은 공복 유산소 운동을 하지 않는 것이 좋아 ..

헬스조선

기사보기

 탄수화물 확 줄여야 할 때 먹으면 좋은 과일9

     수박 딸기 복숭아 자두 등 국산 과일, 건강에 좋아 ..

코 메디닷컴

기사보기

 ‘얼리버드’가 좋은 이유...일찍 일어나는 요령은?

     준비, 출근, 업무에서 여유 갖게 해 ..

코 메디닷컴

기사보기

 젊은 층도 실명할 수 있는 치명적인 '눈 질환' 3

     갑작스레 시력이 떨어지거나 이상 증상이 나타나면 검사를 받아야 ..

헬스조선

기사보기

 당분, 산 성분… 치아 망치는 뜻밖의 식품 4

     말린 과일에는 비셀룰로오스 섬유질이 많이 들어있어 끈끈한 캔디처럼 ..

코 메디닷컴

기사보기