살빼려고 아침 달리기 계획했다면 '이것' 챙기세요

     달리기 운동을 결심했다면, 일단 자신의 체력 수준부터 파악해야 ..

헬스조선

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 "올해 더 덥다"...부산, '온열질환' 감시망 시동

     20일부터 오는 9월 30일까지 '온열질환 응급실감시체계'을 운영 ..

코 메디닷컴

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 혈관 속 콜레스테롤 쌓일수록… 혈압도 덩달아 '겅중겅중'

     55세 미만, 총콜레스테롤 240㎎/㎗ 초과 시 고혈압 위험 2.74배 높아져 ..

헬스조선

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 "지방간, 대장암 세포 전이 촉진"(연구)

     경미한 지방간도 대장암 세포의 간 전이 위험을 높이는 것으로 밝혀 ..

연합뉴스

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 낮잠 전 마시기...커피 잘 마시는 방법 5

     눈을 뜨면 우선 물 한 컵을 마시고, 그 다음 커피를 내리는 것이 바람직 ..

코 메디닷컴

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 독소 제거와 다이어트에 도움되는 과일 4

     달달한 과일은 충분한 당분과 비타민 함유로 피로 회복과 에너지 충전에 좋아 ..

코 메디닷컴

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 치아 약한 당뇨 환자, '혈당' 잘 오르는 이유…

     부드러운 음식과 짧은 식사 시간 모두 식후 혈당 수치를 높이는 요인 ..

헬스조선

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 벌써 뇌졸중? 20~30대에도 찾아오는 노년병 피하려면

     예방책으로는 흡연자라면 담배를 끊는 것 ..

코 메디닷컴

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 단백질도 '과유불급'…적정 섭취량은?

     적색육 및 가공육 섭취는 건강에 해로울 수 있 ..

코 메디닷컴

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