나이 들수록 자주 먹으면 좋은 식품 7

     아몬드, 달걀, 블루베리 등 ..

코 메디닷컴

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 즐겨 먹는 '이 음식'이 노화의 주범

     피부 노화를 막기 위해선 달고 짠 음식을 피해야 ..

헬스조선

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 자연산 산나물인 줄… 독초 먹고 장염 호소 사례 늘어

     산나물과 닮은 대표적인 독초로는 동의나물, 여로, 박새 등 ..

헬스조선

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 뇌수막염 감염원, ‘바이러스’와 ‘세균’ 무엇이 더 위험할까?

     후유증을 유발하는 뇌수막염은 대부분 세균감염으로 발생 ..

농민신문

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 "낮잠 길면 부정맥 위험↑"(연구)

     낮잠을 매일 30분 이상 자는 그룹은 30분 미만 자는 그룹보다 심방세동 발생률이 90% 높아 ..

연합뉴스

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 당뇨 환자, 당 섭취 줄이려면 '이것' 꼭 확인을

     당뇨병 환자의 식품 구매 전 영양표시 이용률이 23%에 그치는 것으로 밝혀져 ..

헬스조선

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 관절염, 심장병에도...운동해야 하는 이유

     운동은 만성병 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시키는데 도움 ..

코 메디닷컴

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 '이런 습관' 충치 위험 높인다

     당분·탄수화물·끈적이는 음식 많이 먹는 습관 ..

헬스조선

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 운동 너무 싫다면… ‘일상 속 활동량’이라도 늘리자

     엘리베이터 대신 계단을 사용하고, 집안일을 하며 일부러 몸을 움직이는 등 ..

헬스조선

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