이 찌릿한데 충치는 없다… 이유 뭘까?

     뜨겁거나 찬 음식을 먹을 때, 찬바람이나 찬 물에 의해 치아가 심하게 시리다면 치경부 마모증을 의심 ..

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 치아 위해...주의해야 할 식품 vs 먹어야 할 식품

     사과, 시금치, 치즈 등은 좋아 ..

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 단 것 즐기면 생기는 질병....설탕 줄이는 방법은?

     제철 과일 먹고, 가공식품 줄이고 ..

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 담배 피우면, 뱃살 나오는 이유

     흡연자는 뱃살이 나올 위험이 더 크다는 국내 연구 결과가 있어 ..

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 운동 후 근육통 생겼는데… 또 운동해도 될까?

     근육통이 심하다면 운동을 쉬는 것이 좋아 ..

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 만성 피로, 우울… ‘장 건강’ 뜻밖의 위험 신호

     장 건강이 나빠지면 만성 스트레스가 발생하고 결국 정신건강 문제를 초래할 수 있어 ..

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 세수 먼저? 양치 먼저? 피부에 이로운 건…

     양치 과정에서 입에 묻은 치약 성분을 제대로 닦지 않으면 피부 질환이 생길 수 있어 ..

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 물 대신 마시기 좋은 음료 4가지

     곡물차는 설탕, 카페인이 들어있지 않고 식이섬유, 미네랄이 풍부해 ..

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 고지방·고당분 음식, 우리의 뇌에 변화가?(연구)

     보상 심리 담당 선조체에 영향...음식 선호도 바꿔 ..

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