오래 앉아 있으면 ‘혈전’ 위험… ‘초간단’ 대처법은?

     틈틈이 일어서고 제자리걸음을 ..

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 커피 마시고 ‘이것’도 마셔야, 치아 착색 막는다

     커피를 끊기 어렵다면 우유가 들어간 라떼를 마시는 게 나아 ..

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 방울토마토 구토는 ‘토마틴’ 탓… 쓴맛나면 조심해야

     전문가 의견에 따르면 토마토 섭취 후 1시간 이내에 구토와 복통 증세가 일시적으로 나타날 수 있 ..

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 암 예방, 자주 먹어야 할 식품 10…

     카레요리에 들어가는 강황은 항암 효과가 큰 식품으로 꼽혀 ..

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 요즘 들어 방귀 자주 뀌고, 입냄새 심해진 사람 꼭 보세요

     스스로 자각할 정도로 매우 많이 뀐다면 스트레스가 원인일 수 있어 ..

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 운동 진짜 싫어하는 사람 운동하게 만드는 ‘5가지 팁’

     사이클 선수를 대상으로 한 연구 결과를 보면 선수들은 음악을 들을 때 페달을 더 빨리 밟아 ..

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 잠자는 시간 불규칙한 사람… '이 병' 위험 90% 높다

     수면 패턴이 불규칙한 사람은 고혈압을 겪을 위험이 크다는 연구 결과가 나와 ..

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 아침마다 프로틴바 즐겨 먹는데… ‘이 질환’ 주의하라고?

     단백질 과다 섭취는 통풍, 변비 등의 질환을 유발할 위험 ..

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 살이 잘 안빠지는 이유… 신진대사 망치는 나쁜 습관 5

     단백질 섭취 소홀히 하기 ..

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