변비 없애려 물 벌컥벌컥… ‘이런 사람’은 오히려 악화

     경련성 변비, 장 자극 최소화해야..

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 몸 속 피를 잘 돌게 만드는 식품 10

     비트에는 산화질소로 전환될 수 있는 질산염이 풍부..

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 발톱에 생긴 멍, ‘암’ 의심해야 할 때는…

     검은색 선 생기면 흑생종 의심..

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 간염에 대한 오해와 진실 5

     B형과 C형은 간암과 연관..

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 시금치, 케일, 배추...녹색 잎채소 식단 치매 줄여(연구)

     지중해나 마인드 식단이 뇌 건강 유지..

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 '이것' 머리에 올려두면 두통 낫는다?

     물 마시기, 올바른 자세, 냉찜질이 편두통 증상 개선에 도움..

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 관절 건강에 OO은 독... 피해야 하는 음식은?

      당질과 최종당화산물, 나트륨이 많은 음식은 관절 건강에 악영향..

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 볼일 볼 때 피 나면 항문암 때문?

     항문 출혈은 항문암 등 여러 원인 질환에 의해 발생..

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 아침 공복에 피해야 할 식품 ‘4가지’

     고구마·커피·바나나·빵은 아침 공복에 되도록 먹지 않는 게 좋..

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